Yoga enfant

Les bienfaits du yoga pour les enfants ne sont plus à démontrer. Au delà de permettre de se relaxer et de s’apaiser, les vertus sont nombreuses. En voici quelques-unes :

Favoriser un équilibre émotionnel

• se concentrer et développer ses capacité d’attention
• canaliser et gérer ses émotions
• apaiser et réduire le stress
• se sentir plus en confiance, gagner de la confiance en soi

Des vertus au niveau physique

• mieux connaître et prendre conscience de son propre corps, le sentir, le découvrir
• attirer attention sur l’importance de la respiration et apprendre à respirer
• améliorer sa souplesse grâce aux postures
• limiter ou éviter les problèmes de dos que l’enfant est susceptible de rencontrer

Séances collectives
Mennecy

Les séances auront lieu un mercredi par mois les :

25/09

16/10

20/11

18/12

15/01

05/02

18/03

22/04

20/05

17/06

01/07

Les séances seront à 14h, 15h et 16h en fonction de l'âge de votre enfant

Tarifs

200€ les 11 séances

payable en 3 fois

A partir de 2 ans
Tarifs

A domicile

40€ la séance

Carte de 3 séances 130 €

Idée + Invitez vos ami(e)s pour un atelier collectif et bénéficiez d'un tarif de groupe

Déplacement dans un rayon de 20km autour de Viry Chatillon (91)

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